Dieses Lauschen auf die Stille

Marianne MĂŒller blickt auf ein ungewöhnliches und erfĂŒlltes Leben zurĂŒck. Sie wuchs mit zehn Geschwistern in Elmau auf. Ihr Vater, der das Schloss gebaut hat, bleibt ein großes Vorbild. Sie verlĂ€sst mit 40 Jahren ihre Heimat um Atemtherapie zu studieren. In der Arbeit mit ihren Patienten erlebt sie, wie aus der Stille Selbstbegegnung möglich wird. Die Suche nach der Stille fĂŒhrt sie nach Indien. Dort erkennt sie: der Körper wird alt, aber die Seele immer jĂŒnger und leichter.
Marianne MĂŒller starb am 11.Oktober 2006 im Altenheim Marthashofen bei Grafrath. Der Bayerische Rundfunk hat unter Lebenslinien ein sehenswertes Portrait dieser ungewöhnlichen Frau ausgestrahlt.

34. Heiligkreuztaler Begegnungstage

30.09. – 04.10.15

Vor ĂŒber 30 Jahren grĂŒndeten Dr. med. Jochen Gleditsch und seine Frau Anneli Gleditsch die
Heiligkreuztaler Besinnungstage.
1981 begann es mit GruppenlehrgĂ€ngen fĂŒr Menschen, die an Heilung interessiert sind – und zwar speziell fĂŒr Geistiges Heilen auf christlicher Basis. Die Tagung wurde zunehmend von Therapeuten der verschiedensten Richtungen besucht aber auch von engagierten Laien, Heilhilfsberufen, Engagierten in Selbsthilfegruppen, der Nachbarschaftshilfe u.v.m.
Durch die Mithilfe erfahrener Psychotherapeuten mit christlichem Hintergrund verlagerte sich die Gruppenarbeit zunehmend auf Themen, die eine Besinnung auf die aus dem Glauben wachsende KrĂ€fte, in den Mittelpunkt stellen. Die GesprĂ€chsoffenheit in den Gruppen sowie die Gruppendynamik tragen maßgeblich zur Aufarbeitung von inneren Konflikten und zur KlĂ€rung von Beziehungsfragen bei.

Das aktuelle Programm können Sie hier einsehen.

Clauds

Tipp:
vom 26.06. – 26.07.15 kann man in der Heilig Geist Kirche in MĂŒnchen (Marienplatz) eine wunderbare surreale Himmelsinterpretation mit weissen SchnĂŒren sehen, die eine skulpturale Wolkenformation bilden –
filigran und leicht: Eine Arbeit von Michael Pentry, die in dieser sehr schönen Barrockkirche fĂŒr 4 Wochen kostenlos zu sehen ist
Von 20.30 – 22.30h wird das Kirchenschiff darĂŒber hinaus mit Lichkompositionen in unterschiedlichsten Farben getaucht – dazu kommen orttypische GerĂ€usche.
Im linken Seitenschiff können „eigene“ Lebensknoten der Hammertaler Muttergottes anvertraut werden.
Alle sind dazu eingeladen – unabhĂ€ngig von der eigenen religiösen Anschauung.

Warum ist beim Training die Pulskontrolle so wichtig?

von Helga Segatz

Foto: Michael Seyffer, Leipzig

Das FrĂŒhjahr lockt damit, die Pfunde vom Winter loszuwerden, die man/frau sich möglicherweise zugelegt hat. Was liegt da nĂ€her, als die Turnschuhe auszupacken und den Stoffwechsel mit Walking oder Joggen anzuregen?
Ein Ausdauertraining verbessert den Gesundheitszustand des Menschen und hat positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System, reduziert das Herzinfarkt Risiko, stÀrkt das Immunsystem und reduziert das Gewicht, indem der Fettstoffwechsel erhöht wird. Viele Menschen wissen aber nicht recht, wie das geht.
Weiterlesen

MountainProjects e.V.

ZurĂŒckgeben und Schenken was Andreas Friedrich zweimal in Nepal geschenkt wurde:
Leben und Zukunft

Verantwortung ĂŒbernehmen mit gesellschaftlichem Engagement und einen aktiven Beitrag fĂŒr die Zukunft leisten ist der Grund, warum Andreas MountainProjects e.V 2013 gegrĂŒndet hat. Vor allem fĂŒr Kinder, die keine richtige Kindheit und Perspektive haben.
MountainProjects hilft in vier Bereichen: Landwirtschaft, Umwelt und Ressourcen, Gesundheit und Hygiene und vor allem:  Bildung.
Nur Bildung schafft die Grundlage fĂŒr persönliche Entwicklung, berufliche Perspektiven und soziales Handeln. Daher ist es Andreas sehr wichtig, vielen Menschen Bildungschancen zu ermöglichen und zu helfen, ihre Interessen und Begabungen zu erkennen und zu entfalten. MountainProjects baut in abgelegenen Regionen Nepals Schulen fĂŒr Kinder, die keinen oder nur unzureichenden Zugang zu Bildung haben. Gesellschaftliche Probleme wie die Herstellung der Gleichwertigkeit von Jungen und MĂ€dchen will MountainProjects mithelfen zu lösen. Die unverletzlichen Rechte und Selbstbestimmung von MĂ€dchen liegt Andreas besonders am Herzen. Deswegen unterstĂŒtzt die soziale Initiative MĂ€dchen ganz besonders.

DSC00541 copyNepal ist Andreas besonders ans Herz gewachsen, da er auf seinen Expeditionen immer wieder mit der besonderen Situation der lÀndlichen Bevölkerung in Kontakt gekommen ist. Ihnen zu helfen ist ihm eine Herzensangelegenheit, nicht zuletzt auch nach zwei tragischen Ereignissen.

MountainProjects leistet mit seinem Hilfe-zur-Selbsthilfe Programm wirtschaftliche Starthilfe fĂŒr Dorfgemeinschaften, damit sie sich eigenverantwortlich und nachhaltig entwickeln können. DafĂŒr hört Andreas und seine ehrenamtlichen Mitarbeiter den Bewohnern zu und sucht mit ihnen zusammen das Potenzial der Dörfer, um es zielgerichtet zu fördern.
Das erste Projekt ist das Dorf Kagate im schwerzugĂ€nglichen Hochland sĂŒdöstlich von Jiri in 2400 m Höhe.
Weiterlesen

Neues ĂŒber MRSA

von Helga Segatz

Immer mehr Menschen infizieren sich im Krankenhaus mit Keimen, die das Gesundwerden erschweren bis dahin, dass die Patienten daran sterben. Traurige BerĂŒhmtheit hat dabei der MRSA (Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus) Erreger. Ist das Immunsystem zu schwach, wird mit hohen Gaben von Antibiotika versucht ihn einzudĂ€mmen. Leider haben viele Bakterien mittlerweile Resistenzen gegen Antibiotika gebildet. So ist es nicht verwunderlich, dass auch die WHO in ihrer Agenda aufgerufen hat, auf natĂŒrliche Ressourcen zurĂŒckzugreifen.
In Glandorf wurde auf eigene Rechnung geforscht und ein PrĂ€parat entwickelt “Kremo 058¼” aus dem Hause “Dr. Pandalis”. Dr. Haasbach et al (Institut fĂŒr Zellbiologie, Uni TĂŒbingen) konnten nachweisen, dass die BlĂ€tter bestimmter Wildformen von Oregano und Schwarzer Johannesbeere stark antibakteriell wirken. Dies wirke bei Bakterien wie Pseudomonien, Salmonellen und Yersinien und eben auch bei den MRSA- Erreger. Weiterlesen

Der Seele Nach-Denken

„Was hĂŒlfe es dem Menschen, wenn er die ganze Welt gewönne und nĂ€hme Schade an seiner Seele?“ (Mk 8,36)
ein Vortrag von Dr. theol. Lothar Malkwitz anlĂ€sslich dem 6. Symposion der systemischen Peergroup MĂŒnchen. Hier geht es zum Live-Mitschnitt

Ein bisschen mehr Friede …

2015_Weinschenk_0029_klein_klein

Foto: Henner Weinschenk, MĂŒnchen

 

 

Ein bißchen mehr Friede
Und weniger Streit;
Ein bißchen mehr GĂŒte
Und weniger Neid;
Ein bißchen mehr Wahrheit
Immerdar
Und viel mehr Hilfe
Bei jeder Gefahr.

 


Ein bißchen mehr Wir

Und weniger Ich;
Ein bißchen mehr Kraft,
Nicht so zimperlich.
Ein bißchen mehr Liebe
Und weniger Haß;
Ein bißchen mehr Wahrheit-
Das wÀre doch was!

Statt immer nur Unrast
Ein bißchen mehr Ruh‘;
Statt immer nur Ich
Ein bißchen mehr Du.
Statt Angst und Hemmung,
Ein bißchen mehr Mut
Und Kraft zum Handeln,
Das wÀre gut!

Kein TrĂŒbsal und Dunkel,
Ein bißchen mehr Licht;
Kein quÀlend Verlangen,
Ein froher Verzicht –
Und viel, viel mehr Blumen
WĂ€hrend des Lebens
Denn auf dem Grabe
BlĂŒh’n sie vergebens.

Peter Rosegger, 1843 – 1918

GefĂ€hrliche DĂŒfte

von Helga Segatz

Foto: Henner Weinschenk, MĂŒnchen

Gerade Weihnachten ist eine Zeit voller DĂŒfte. Bratapfel, Zimt, Vanille – die DĂŒfte der Weichnachtszeit liegen ĂŒberall in der Luft. Manche WohlgerĂŒche aber, die es daheim kuschelig und gemĂŒtlich machen (wie z.B. Duftkerzen, RaumdĂŒfte, AromalĂ€mpchen und Teelichter mit aromatischen DĂŒften) lösen bei immer mehr Menschen Symptome wie Schwindel, Benommenheit, trĂ€nende Augen bis hin zu heftigen MigrĂ€neanfĂ€llen mit Übelkeit und Erbrechen aus. Es ist also Vorsicht geboten bei synthetischen hergestellten Duftstoffen, RĂ€ucherstĂ€bchen und Ă€therischen Ölen.

 

Weiterlesen

Aufruf zur weltweiten gleichzeitigen Meditation fĂŒr den Frieden am 08.08. um 18.00 Uhr

Deepak Chopra ein berĂŒhmter und bekannter spiritueller Lehrer ruft gemeinsam mit Freunden die Weltgemeinschaft auf, zur gleichen Zeit fĂŒr Frieden zu meditieren. Der Wunsch ist, gemeinsam mit tausenden von anderen Menschen auf diesem Planeten ein Zeichen FÜR FRIEDEN setzen.

Hier geht’s zu mehr Information

Als Achtsamkeits- oder KonzentrationsĂŒbung beruhige deinen Geist und werde leer. Der angestrebte Zustand ist, dass kein Gedanke mehr auftaucht und du nur noch BIST, ein Wesen der Liebe und des Friedens, ohne die Stimmen in deinem Kopf. Vielen gelingt dies nur ein paar Minuten, Sekunden oder gar nicht.

Du kannst Dich auch friedlich auf einen Punkt konzentrieren, ob mit geschlossen Augen z.B. auf dein Herz oder Stirnchakra oder im außen auf etwas schönes wie eine Kerzenflamme, eine Blume 
 ein Tier, einen Menschen.

Oder Du stellst Dir eine wundervolle friedliche gelebte oder zukĂŒnftige Situation vor, mit Deinem Liebsten, Deinen Kindern, in einer Gemeinschaft oder auf dem ganzen Planeten Erde. Hier kannst Du auch goldenes oder helles Licht fließen lassen. Wohin du möchtest.

Vielleicht möchtest Du auch in ein GefĂŒhl von Liebe gehen und die Liebe an Menschen senden und atmen, die es gerade brauchen.

Auch könntest Du einen Menschen, den Du ehrlich liebst, einfach zÀrtlich umarmen oder dich tief mit ihm verbinden.

Und natĂŒrlich Dinge tun, die Dir zutiefst Freude bereiten, wie tanzen, malen, singen, KlĂ€nge erzeugen, musizieren, in der Natur sein 


Es gibt auch jede Menge gefĂŒhrte (gesprochene) Meditationen oder Visualisierungen auf CDs.

Ihr könnt auch beten, darĂŒber sprechen und wichtig ist, dass Du es fĂŒhlst, als ob das ErwĂŒnschte schon da ist.

Es braucht nur 8000 Menschen 


Wissenschaftler Gregg Braden ĂŒber die “Kraft der Visualisierung”
Die Kraft, die Menschen aussenden, die sich gemeinsam in einen meditativen Zustand versetzen, lĂ€sst Berge versetzen. Wir können somit aktiv etwas bewirken und vielleicht springt es auf den Rest der Menschheit ĂŒber (Morphogenetisches Feld). Gregg Braden hat auf diesem Gebiet viel geforscht und in vielen Experimenten belegt, was diese unermessliche Kraft des Menschen, die weit ĂŒber die physikalische Grenzen hinaus geht, bewirken kann.

Seht selbst seine AusfĂŒhrungen: Gregg Braden ĂŒbersetzt auf Deutsch

Impressionen aus dem Waldviertel

Fotos von Helga Segatz
Dieser Kurs war fĂŒr alle dicht und intensiv. Das Atmen, das die Sinne öffnete – die Wanderungen zu KraftplĂ€tzen und Orten, die dann mit diesem geöffneten Sinnen so ganz anders wahrgenommen und erfahren werden konnten. Mit geöffneten inneren Augen und Ohren an den PlĂ€tzen verweilen und eintauchen in diese inneren und Ă€ußeren RĂ€ume. Ein Erlebnis besonderer Art.

Hans-Peter DĂŒrr

Heute kam in Radio Bayern 2 eine Sendung ĂŒber Hans-Peter DĂŒrr,  Physiker und NobelpreistrĂ€ger, der zu einer Ikone der christlichen Friedens-, und Antiatomkraftbewegung wurde.

Musikvideo: Adobe Flash Player (Version 9 oder höher) wird benötigt um dieses Musikvideo abzuspielen. Die aktuellste Version steht hier zum herunterladen bereit. Außerdem muss JavaScript in Ihrem Browser aktiviert sein.

Die Kunst des Atmens

Beitrag in Radio Bayern2 am 24.03.14 

Musikvideo: Adobe Flash Player (Version 9 oder höher) wird benötigt um dieses Musikvideo abzuspielen. Die aktuellste Version steht hier zum herunterladen bereit. Außerdem muss JavaScript in Ihrem Browser aktiviert sein.