… das Ein und das Aus

Einatmen
kommen was ist
was kommt

Ausatmen
loslassen was ist
was war

in der winzigkleinen Pause
zwischen dem Ein und Aus
in diesem Augenblick
fast unmerklich
da-sein
ohne wollen, wĂĽnschen, mĂĽssen
einfach nur sein
und ahnen
das Seiende
der/die Ich-bin-da
umfängt alles
das Ein und das Aus
ist
jetzt
und in Ewigkeit

von Angelika Sterr